Verwenden Sie die Apple Watch, um Ihren Blutdruck zu überprüfen und zu überwachen

Verwenden Sie die Apple Watch, um Ihren Blutdruck zu überprüfen und zu überwachen

Verwenden Sie die Apple Watch, um Ihren Blutdruck zu überprüfen und zu überwachen

Sie können Ihren Blutdruck mit Ihrer Apple Watch überprüfen.

Sarah Tew / CNET

Sie wissen bereits, wie wichtig es ist, Ihren Blutdruck täglich zu überwachen, wenn Sie sich Sorgen wegen Bluthochdruck oder Bluthochdruck machen. Wenn Sie eine Apple Watch besitzen (349 US-Dollar bei Amazon), haben Sie bereits einen guten Ausgangspunkt, um Ihren Blutdruck zu Hause zu messen.

Tägliches Tracking kann Ihnen dabei helfen, eine Basis für Ihre Version von „normal“ zu erstellen und Änderungen an Ihren Levels im Laufe der Zeit aufzuzeichnen. Arbeits- und Lebensstress können zu einem Anstieg Ihrer Messwerte führen, ebenso wie einige der Lebensmittel, die Sie essen. Die Verfolgung Ihres Blutdrucks kann auch bei der Früherkennung und bei falschen Messwerten (z. B. wenn Sie nur einen hohen Blutdruck in der Arztpraxis haben) hilfreich sein und Sie dabei unterstützen, die Auswirkungen neuer Blutdruckmedikamente im Auge zu behalten.

Die Überwachung zu Hause ersetzt zwar nicht den Besuch in der Arztpraxis, kann Ihnen jedoch die Daten liefern, die Sie benötigen, um zu erfahren, wann es soweit ist.

Die Gesundheits-App Mit der Apple Watch können Sie Ihre Blutdruckdaten auf einem Gerät, das immer bei Ihnen ist, bequem an einem Ort synchronisieren.

Die Smartwatch ist nicht nur für die Messung Ihres Blutdrucks geeignet Tools und Geräte, die Sie mit diesem Gerät koppeln können – normalerweise drahtlose Monitore, die eine Verbindung zu Ihrem iPhone (1.000 US-Dollar bei Best Buy) oder zur Apple Watch herstellen und mit einer Armmanschette und einer eigenen App geliefert werden. Diese Geräte synchronisieren die Daten automatisch mit der Gesundheits-App Ihrer Apple Watch.

Hier einige Möglichkeiten, wie Ihre Apple Watch dazu beitragen kann, Ihren Blutdruck und Ihre Gesundheit in Schach zu halten.

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Blutdruckmessgeräte, die mit der Apple Watch funktionieren

Diese fünf kabellosen Blutdruckmessgeräte werden mit der Health-App Ihrer Apple Watch synchronisiert.

Drahtloses Omron Evolv-Blutdruckmessgerät (90 USD): Dieses tragbare Messgerät misst klinisch genau und verfügt über einen eingebauten Bildschirm, auf dem Ihre Messwerte angezeigt werden, sodass Sie nicht jedes Mal auf den Bildschirm Ihres Telefons zugreifen müssen. Das Omron BPM wird über die Omron Connect-App per Bluetooth mit Ihrer Apple Watch synchronisiert.

Verwenden Sie die Apple Watch, um Ihren Blutdruck zu überprüfen und zu überwachen Omron $ 90 bei Omron

Withings Wireless Blood Pressure Monitor ($ 100): Bietet sofortige Farbwiedergabe -codiertes Feedback und erstellt in der Health Mate-App ein Diagramm mit all Ihren vergangenen Messungen zur einfachen Verfolgung. Sie können Ihren Withings BPM über Bluetooth mit Ihrer Apple Watch synchronisieren.

Verwenden Sie die Apple Watch, um Ihren Blutdruck zu überprüfen und zu überwachen Withings 100 US-Dollar bei Withings

QardioArm Wireless-Blutdruckmessgerät (99 US-Dollar) – Mit Geotracks können Sie Ihre Messwerte standortübergreifend verfolgen. Misst Ihren systolischen und diastolischen Blutdruck und kann einen unregelmäßigen Herzschlag feststellen. Sie können Erinnerungen einrichten, die Sie benachrichtigen, wenn es Zeit ist, Ihren Blutdruck zu überprüfen. Verbinden Sie Ihren QardioArm BPM über Bluetooth mit Ihrer Apple Watch.

Verwenden Sie die Apple Watch, um Ihren Blutdruck zu überprüfen und zu überwachen Qardio $ 99 bei Qardio

iHealth Feel – Drahtloses Arm-Blutdruckmessgerät ($ 100) – Bietet bis zu 200 Offline-Messwerte. Zeigt Ihren systolischen und diastolischen Blutdruck in der iHealth-App an und zeigt an, ob Ihr Messwert normal oder überdurchschnittlich ist. Das iHealth-Blutdruckmessgerät wird über Bluetooth mit Ihrer Apple Watch synchronisiert.

Verwenden Sie die Apple Watch, um Ihren Blutdruck zu überprüfen und zu überwachen iHealth 100 US-Dollar bei iHealth

A & D Medical Ultraconnect – Drahtloses Handgelenk-Blutdruckmessgerät (100 US-Dollar) – Verfügt über Fit- und Bewegungssensoren, um sicherzustellen, dass Ihre Messwerte genau sind. Es können bis zu 100 Messwerte im Gerät und unbegrenzt viele Messwerte in der A & D Connect-App gespeichert werden. Verbinden Sie das Blutdruckmessgerät über Bluetooth mit Ihrer Apple Watch, um Ihre Gesundheit zu überwachen.

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Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck durch Training

Es ist allgemein bekannt, dass regelmäßiges Training Ihrem Herzen dabei helfen kann, stark und gesund zu bleiben. Sie können Ihre Apple Watch verwenden, um Ihre Schritte zu zählen, damit Sie wissen, ob Sie Ihr Ziel erreichen. Ihre Uhr kann auch Ihre Herzfrequenz mit th verfolgenDer Sensor auf der Rückseite hilft Ihnen dabei, fit zu werden – Sie werden feststellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen, wenn Ihre Ruheherzfrequenz sinkt.

Mit der Apple Watch können Sie Ihre Trainingseinheiten nachverfolgen – Die Uhr bietet 12 Workouts, aus denen Sie auswählen können, oder Sie können mit jedem Workout beginnen, und die Uhr erkennt es automatisch. Während des Trainings können Sie auf einfache Weise Ihre Herzfrequenz überwachen und Herzfrequenzschwellenwerte festlegen, die Sie benachrichtigen, wenn Ihre Herzfrequenz zu hoch oder zu niedrig ist.

Verwenden Sie die Apple Watch, um Ihren Blutdruck zu überprüfen und zu überwachen Die 17 besten Gesundheits- und Fitness-Apps für Apple Watch 18 Fotos

Behalten Sie Ihre Herzfrequenz im Auge

Wenn Sie Ihren Blutdruck regelmäßig überwachen, sind Sie Ich möchte wahrscheinlich auch die Gesundheit Ihres Herzens im Auge behalten. Die Apple Watch 4 verfügt über die FDA-Zulassung für eine EKG-Funktion, die Ihren Herzfrequenzrhythmus aufzeichnet, um festzustellen, ob Sie an Vorhofflimmern (AFib) oder einem anderen abnormalen Herzrhythmus leiden.

Sie können die neue EKG-App verwenden (Dies ist dasselbe wie EKG, ein Elektrokardiogramm) auf Ihrer Uhr, wenn Sie WatchOS 5.1.2 haben, nachdem Sie die EKG-Funktion in der Health-App eingerichtet haben. Wir empfehlen Ihnen auch, Ihre Krankenakten zu importieren, damit Sie über alle Änderungen auf dem Laufenden bleiben.

Johnson & Johnson verwendet die Apple Watch in seiner Schlaganfallpräventionsforschung, um zu testen, ob eine App AFib schnell diagnostizieren kann. Die Uhr konnte bei einigen Benutzern bereits unregelmäßige Herzschläge feststellen. Es wird interessant sein zu sehen, wie Apple zukünftige Iterationen der Apple Watch in ein noch medizinisches Gerät verwandelt.

Oben erwähnt: Apple Watch Series 4 GPS (40 mm silbernes Aluminiumgehäuse, weißes Sportband) Apple See It CNET kann eine Provision aus Einzelhandelsangeboten erhalten.

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