5 besten Diabetes-Apps, um Blutzucker zu verfolgen, berechnen Lebensmittel und schreiben Logbücher

5 besten Diabetes-Apps, um Blutzucker zu verfolgen, berechnen Lebensmittel und schreiben Logbücher

Etwa 425 Millionen Menschen auf der Welt haben Diabetes, 30 Millionen in den USA selbst. Ob Sie neu diagnostiziert werden oder seit Jahren mit Diabetes leben, diese Apps und Ressourcen können Ihnen helfen, auf sich selbst zu achten.

Es gibt ein paar grundlegende Dinge zum Diabetes-Management, die die meisten der Top-Apps abdecken. Zum Beispiel werden sie Blutzucker überwachen, ein Logbuch Ihrer Insulin-Dosierung erstellen, Mahlzeiten verfolgen und so weiter. Auch wenn sie ähnlich klingen, probiere die verschiedenen Apps aus, weil du nie weißt, welches für dich perfekt ist.

Warnung: Wenn es um ein medizinisches Thema geht, ist es wichtig, dass Sie sich nicht ausschließlich auf Websites wie MakeUseOf verlassen, oder suchen Sie nach Online-Informationen im Internet Die Gefahren der Suche Für medizinische Informationen online Die Gefahren der Suche nach medizinischen Informationen Online Suchen und sich auf Online-medizinische Informationen zu Diagnose / Behandlung selbst, jemanden, den Sie wissen, oder sogar ein Haustier, kann beweisen, teurer als Sie denken. Hier ist, warum … Lesen Sie mehr. Stattdessen müssen Sie die Hilfe von medizinischen Fachleuten suchen, die Sie führen können. Basierend auf den Rat des Arztes, verwenden Sie die Informationen in unserem Artikel, um die beste Wahl für Sie zu treffen.

MySugr (Android, iOS): Die beste Diabetes Management App

MySugr ist die am meisten empfohlene App für Diabetiker heute, und ein großer Hit unter Reddit-Gemeinschaften über Gesundheit 4 Subreddits, die Sie für Tipps lesen sollten Gesund und Fit 4 Subreddits sollten Sie Tipps lesen, um gesund und fit zu bleiben Ich werde Ihnen jetzt sagen, dass ich nicht in der Lage wäre, einen Artikel über ein gesundes Leben zu schreiben. Ich bin ein bekennender Taco Bell Kenner. Ich kann Ihnen jedoch sicherlich sagen, wo Sie andere Gesundheitstipps finden können …. Lesen Sie mehr. Es verfügt über alle Funktionen, die Sie von einem Diabetes-Tracker benötigen.

Die App ist hauptsächlich ein Logger für Blutzucker, Medikamente, Mahlzeiten und andere Daten. Es ist eine einfache Angelegenheit, die Daten jedes Mal einzugeben, wenn Sie irgendeine Diabetes-bezogene Aktivität machen, wie zum Beispiel Ihren Blutzuckerspiegel zu überprüfen. Die App enthält Erinnerungen, um Blutzucker zu kontrollieren, so dass Sie die Aufgabe nicht vergessen oder die Daten füllen.

Die Benutzerfreundlichkeit hebt MySugr vom Rest ab. Es ist einfach zu verstehen, wie Sie Dinge zur App hinzufügen. Es ist einfach, Ihre Daten in Form von Diagrammen zu sehen. Die App destilliert es sogar in einfaches Englisch für Sie.

MySugr hat auch noch einige andere Funktionen, wie zum Beispiel einen Bolusrechner, der herausfindet, wie viel Insulin Sie einnehmen sollten. Aber die kostenlose Version der App lässt Sie nur fünfmal berechnen, bevor Sie für zukünftige Berechnungen bezahlen. Probieren Sie es aus und sehen Sie nach, ob sich solche Funktionen lohnen.

Download: MySugr für Android | iOS (Kostenlos)

Diabetes: M (Android, iOS): Einfache App für neue Patienten

So einfach wie MySugr ist, ist es ein wenig traurig, dass es den Bolusrechner hinter eine Paywall stellt. Für diejenigen, die neu mit Diabetes diagnostiziert werden, ist das Ausrechnen der richtigen Insulindosis ein Hauptkampf. Diabetes: M ist eine All-in-One-App, die neuen Diabetikern das Leben erleichtert.

Das Logbuch verfolgt alle Ihre Daten, insbesondere den Blutzuckerspiegel, zu verschiedenen Tageszeiten. Sie müssen es natürlich manuell hinzufügen. Dies ist auch für den Bolusrechner hilfreich.

Um herauszufinden, die richtige Insulindosis, müssen Sie hinzufügen, was Sie essen, wie viel Sie essen, und die gemessenen Blutzuckerwerte. Diabetes: M verwendet eine Datenbank von Lebensmitteln mit vorher festgelegten Mengen an Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten und Kalorien. Es ist nicht perfekt, aber es ist anständig genug, ähnlich wie Fitness Apps Kalorien zählen Wussten Sie wie Fitness Apps Kalorien zählen? Wussten Sie, wie Fitness Apps Kalorien zählen? Zählen Sie Kalorien oder verfolgen Sie Ihre Übung? Wusstest du, wie deine App oder dein Fitnessgerät Kalorien berechnet hat? Erhalten Sie jetzt die Antworten. Weiterlesen . Sobald es die Daten hat, berechnet es die beste Insulindosis.

Verwenden Sie es für den Bolus-Rechner hat auch den zusätzlichen Vorteil, dass Sie verfolgen, was Sie essen, was immer nützlich für einen Arzt ist. Sie können diese Daten in Form von einfachen Diagrammen kostenlos auf dem Telefon anzeigen. Aber wenn Sie sie in Excel oder PDF für den Arzt exportieren möchten, müssen Sie die Premium-Version kaufenvon Diabetes: M.

Download: Diabetes: M für Android | iOS (kostenlos)

Zentrum Gesundheit (Web, Android, iOS): Intelligente AI für Diabetes-bezogene Warnungen

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Center Health ist ziemlich neu auf dem Markt und hat daher Bugs und Probleme zu beheben, aber mit der Zeit könnte es die beste App für Diabetes-Management werden. Es bietet alles, was MySugr und Diabetes: M bieten, fügt aber zwei weitere Elemente hinzu.

Sie sollten sich um Aria kümmern, eine intelligente KI, die Ihr Logbuch analysiert und Sie vor Trends warnt. Es ist mehr als nur eine Erinnerung. Zum Beispiel sendet es Ihnen Warnungen, wenn die Injektion, die Sie eingenommen haben, dazu führen könnte, dass Sie hypoglykämisch sind. Oder es sucht nach Mustern in Ihrem Gebrauch und weist darauf hin, wenn etwas aus ist. Dies sind die Arten von Dingen, die KI bei der Diagnose von Gesundheitsproblemen helfen könnten. Die Zukunft der Medizin: Kann eine App Gesundheitsprobleme diagnostizieren? Die Zukunft der Medizin: Kann eine App Gesundheitsprobleme diagnostizieren? Gesundheitswesen ist schwierig. Sei es Zeit, Geld oder Stolz, wir besuchen den Arzt weniger. Was wäre, wenn es einen anderen Weg gäbe? Lassen Sie mich Dr. A.I. vorstellen, die Zukunft der Gesundheitsvorsorge … Lesen Sie mehr.

Der andere Teil, der Center Health beeindruckend macht, ist ein Add-on-Glukometer namens Nano , das an Ihr Telefon angeschlossen wird. Das Blutzuckermessgerät testet Ihren Blutzuckerspiegel und zeichnet diesen direkt in der App auf. Sie müssen es nicht mehr jedes Mal aufzeichnen. Aber natürlich ist das ein bezahltes Gadget, und Sie zahlen auch für die Streifen.

Center Health macht auch eine andere Sache richtig, die wir lieben: es spielt gut mit anderen Apps. Unabhängig davon, ob Sie Dexcom, Medtronic, Fitbit, Google Fit, Apple Health oder ein anderes System verwenden, Center Health unterstützt alle, um sicherzustellen, dass Ihre Daten über Plattformen hinweg verfolgt und synchronisiert werden.

Download: Center Health für Android | iOS (kostenlos)

AADE ’ Checklisten und Leitfäden (Web): Ausdrucke zur Verwaltung Ihrer Diabetes

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Der Amerikaner Association of Diabetes Educators ist vor allem für medizinische Fachkräfte bestimmt, die Patienten helfen wollen, die Krankheit zu behandeln. Aber die Website hat ein paar Ressourcen für die Patienten direkt, und sie sind unschätzbar. Es gibt zwei Seiten, die Sie überprüfen sollten.

Die Seite AADE Self-Care Behaviors ist eine Reihe von Anleitungen für Menschen mit Diabetes. Die Guides sind in gesunde Ernährung, aktive Aktivität, Überwachung, Einnahme von Medikamenten, Problemlösung, Reduzierung von Risiken und gesunden Umgang unterteilt. Gehen Sie durch jede für wertvolle Informationen, denen Sie vertrauen können.

Überprüfen Sie dann die Seite Tools und Ressourcen. Die AADE verfügt über eine Reihe von Checklisten und Handouts zur Navigation bei häufigen diabetischen Problemen. Dies umfasst alles von medizinischen Checklisten bis hin zu Ausdrucken für gesundes Urlaubsessen. Diese kleinen Schritte werden helfen, ein besseres Leben zu führen.

Wir empfehlen Ihnen, immer einen Arzt für Gesundheitsberatung aufzusuchen oder sich nur an vertrauenswürdige medizinische Organisationen wie die AADE zu wenden. Wenn Sie eine kleine Frage haben, für die Sie nicht einen Arzt belästigen möchten, dann hier, wie Sie gesundheitliche Probleme sicher recherchieren können. Wie man Gesundheitsfragen erforscht: Die besten Alternativen zu Dr. Google Wie man Gesundheitsprobleme erforscht: Das Beste Alternativen zu Google ist Google eine zuverlässige Quelle für die Erforschung von Gesundheitsproblemen? Kannst du es vertrauen? Wenn nicht, welche sind die vertrauenswürdigsten Alternativen für gesundheitsbezogene Informationen? Weiterlesen .

Diabetes Daily (Web): Das beste Forum für Diabetes Diskussion und Hilfe

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Mit jeder chronischen Krankheit, es ’ Am besten ist es, wenn Sie sich auf lange Sicht eine Unterstützungsgruppe aufbauen. Suchen Sie Hilfe im wirklichen Leben und suchen Sie Hilfe online in Communities und Foren. Diabetes Daily hat sich als eines der besten Foren für Diabetiker einen Namen gemacht.

Es gibt verschiedene Unterforen, um die verschiedenen Arten von Diabetes zu besprechen, sowie spezifische Teile über die Erfahrung, wie tägliche Lebensfaktoren, Komplikationen, nicht-traditionelle Behandlungen, Geld und Versicherung usw. Höre auf, sei höflich und folge den allgemeinen Regeln, Fremde um Hilfe im Internet zu bitten. Wie man um einen Gefallen von einem Fremden bittet – Ja, sogar online! Wie man einen Gefallen von einem Fremden fragt – ja, sogar online! Gefälligkeiten – wir alle brauchen sie irgendwann. Freunde und Familie reichen oft eine helfende Hand aus, ohne gefragt zu werden. Aber manchmal ist es ein Fremder, der die Lösung für Ihr Problem hat. Weiterlesen . Du wirst in kurzer Zeit Cheerleader und Unterstützer gewinnen.

Neben dem Forum hat die Diabetes Daily Website auch wesentliche Informationen über die Störung. Sie können die neuesten Nachrichten über Dinge im Zusammenhang mit Diabetes lesen, erhaltenBeginner & Ressourcen und viele Informationen zu Diabetiker Diäten.

Stellen Sie sicher, dass Sie richtig essen

Abgesehen von der Überwachung Ihrer Gesundheitsstatistik ist die größte tägliche Aufgabe des Lebens mit Diabetes die Verwaltung Ihrer Nahrungsaufnahme. Was Sie essen und wann Sie es essen, wird Ihre Gesundheit mehr beeinflussen als jeder andere Aspekt.

Das ist, warum wir eine einfache Anleitung zum Kochen für Diabetiker zusammenstellen Kochen für Diabetiker: So finden Sie sichere und köstliche Rezepte Kochen für Diabetiker: So finden Sie sichere und köstliche Rezepte Haben Probleme beim Kochen für jemanden mit Diabetes ? Mit diesen Websites, Apps und Tipps können Sie den richtigen Weg einschlagen. Weiterlesen . Hier finden Sie Websites und Apps, die Ihnen diabetikerfreundliche Rezepte sowie YouTube-Kanäle und Tipps geben. Don ‚t vermisse diesen.

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